Anzeige
Ernährung

Kindgerechte Lebensmittel

Für sogenannte kindgerechte Lebensmittel hat sich in den vergangenen Jahren ein immens großer Markt entwickelt. Neben Kindermilch bzw. Kleinkindmilch, Obst im Quetschbeutel, Früchteriegeln, Joghurt, Quark

Weiterlesen »

Sonne sorgt für stabile Knochen

Viele Menschen tragen ein erhöhtes Risiko für Osteoporose in sich – allein zum weiblichen Geschlecht zu gehören, reicht dabei bereits aus. Frühzeitig vorbeugen heißt daher die Devise – dafür eignen sich in erster Linie Ernährung, Sport und vor allen Dingen Sonnenlicht.

Weiterlesen »

Schwieriger Speiseplan im Seniorenheim

Die Essensversorgung von Senioren in Heimen und Pflegeeinrichtungen Österreichs analysiert eine aktuelle Studie der Fachhochschule St. Pölten. Dafür wurden insbesondere die Verpflegungs-Gewohnheiten sowie Maßnahmen im

Weiterlesen »

Preis honoriert gesunde Lebensweise

Das Motto des Bundeswettbewerbes 2012 lautet „Fit im Alter: Eigenverantwortung fördern, Angebote schaffen“. Mit dem Bundeswettbewerb unterstützt die Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen (BAGSO) IN FORM, Deutschlands

Weiterlesen »

Europaweite Studie will Gesundheit von Senioren fördern

Mehr Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren sowie drei Mal pro Woche ein spezielles Bewegungsprogramm – so simpel könnte das Rezept sein, um auch im Alter noch gesund und fit zu bleiben. Wissenschaftler der Universität Erlangen-Nürnberg sind an einer europaweiten Studie beteiligt, die jetzt prüfen will, ob dieses Rezept funktioniert: Mehr als 2000 Probanden, die mindestens 70 Jahre alt sein müssen, sollen über einen Zeitraum von drei Jahren in regelmäßigen Abständen untersucht werden. weiterlesen

Weiterlesen »

Ratgeber zu gesunder Lebensweise

Für viele Menschen verliert das Leben im Alter an Qualität. Das Essen schmeckt häufig nicht mehr richtig – vor allem, wenn man es allein zu sich nehmen muss – und der Körper macht auch nicht mehr jede Bewegung ohne Weiteres mit. Wie kann man ältere Menschen zu gesundem Essen und zu einer positiven Lebensweise bewegen? Die BAGSO (Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen) hat einen umfangreichen Ratgeber erarbeitet, der in der Altenarbeit tätigen Profis Anregungen und Hilfen geben soll.

Weiterlesen »

Blogs

Die Rezepte unserer Omas

Skip to content