Coronaviren mögen es nicht basisch

Weltweit kommen derzeit Menschen mit dem Coronavirus in Kontakt. Viele infizieren sich, doch bei weitem nicht alle erkranken; und wenn die Erkranku…

Bundeszentrale gibt Älteren Alltagstipps

Wie sie sich ältere Menschen vor einer Ansteckung mit dem Corona-Virus bestmöglich schützen und was sie in der aktuellen Situation für ihre Gesundh…

Mediziner: Superfood ist gar nicht so super

Alles Werbung oder was? Sogenannte Superfoods sollen schlank, fit und gesund machen. Bezeichnet werden damit in der Werbung Lebensmittel, die aufgr…

Sodbrennen: Sauer macht doch nicht lustig

Ein leckeres Steak, ein saftiger Burger mit viel Pommes und dazu eine Limonade: Deftiges Essen kann unschöne Folgen haben. Denn kurz danach meldet si…

Ratgeber für Gicht-Patienten

Noch nie war die Prognose für Gicht-Patienten so gut wie heutzutage. Durch eine frühzeitige Therapie lässt sich die Erkrankung meist gut behandeln.…

Familienmahlzeit fördert gute Ernährung von Kindern

Gesundes Leben fängt am Esstisch der Familie an: Gemeinsame Mahlzeiten bergen enormes Lernpotenzial, denn Ernährungsgewohnheiten werden früh geformt …

Wie gesundes Essen vor Demenz schützen kann

Altersforscher haben Nahrungsinhaltsstoffe identifiziert, die Selbstreinigungsprozesse in den Gehirnzellen ankurbeln und vor neurodegenerativen Erkra…

Fastenzeit: Jeder Achte hat Verzicht geübt

40 Tage Enthaltsamkeit sind am Ostersamstag zu Ende gegangen, allerdings nur für ein knappes Achtel der Deutschen. Zwölf Prozent der Bundesbürger hab…

Hochaltrige Menschen brauchen mindestens drei Hauptmahlzeiten

Der 7. März ist der „Tag der gesunden Ernährung“. Er steht in diesem Jahr unter dem Motto „Ernährung im Alter: gesund alt werden - gesund bleiben“. Im …

Omas machen Enkelkinder dick

Man sieht sie immer häufiger, Kinder, die viel zu dick sind. Gemeinhin denkt sich jeder, dass diese Kinder wohl zu wenig Bewegung haben, zu lange vor d…