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Bewegung schützt vor Thrombosen

Coronaviren mögen es nicht basisch

Medikament half Covid-19-Patientin

Gesundheit

Gesundheit ist das höchste Gut. Allen, die aktiv und fit werden oder bleiben wollen, geben wir hier wertvolle Tipps zu Themen wie gute Ernährung, Sportangeboten, die Spaß machen, und neuen Therapieformen. Dabei stellen wir auch kritische Fragen, denn nicht alles, was angeboten wird, verdient wirklich das Prädikat „gesund“.

Im Alter spürt der Körper Hitze später

Im Alter spürt der Mensch Hitze erst später als in jungen Jahren. Das berichten Forscher der Universität Ottawa. Dies ist eine Herausforderung an ambulante Dienste, die auf eine entsprechend kühle Wohnumgebung achten sollten, aber auch für die Stadtplanung. Senioren mit geringer Bildung und schlechter Wohnumgebung sind mehr gefährdet als gut integrierte Menschen mit einem hohen Kenntnisstand.
Im Alter spürt der Mensch Hitze erst später als in jungen Jahren. Das berichten Forscher der Universität Ottawa. Dies ist eine Herausforderung an ambulante…

An Sensei Kern prallt jeder Angriff ab

Der 75-jährige Wahlfranke Edmund Kern gehört zur Elite der europäischen Aikido-Meister. Er hat in den 60er Jahren schon mit dem Bruden von "Ben Wisch" alias Hans-Jürgen Wischnewski (Staatsminister im Außenamt, SPD) trainiert. Heute lehrt der 77-Jähirge in einem Dojo in Fürth/Bayern seinen Schülern die Kunst des Aikidos.
Der 75-jährige Wahlfranke Edmund Kern gehört zur Elite der europäischen Aikido-Meister. Er hat in den 60er Jahren schon mit dem Bruden von „Ben Wisch“…

»Darmspiegelung ist das kleinere Risiko«

Dickdarmkrebs ist eine Zivilisationskrankheit, die vor allem in der westlichen Welt auftritt. Rechtzeitige Vorsorge ist wichtig, meint Prof. Andreas Wagner, Gastroenterologe am Klinikum Großhadern in München.
Dickdarmkrebs ist eine Zivilisationskrankheit, die vor allem in der westlichen Welt auftritt. Rechtzeitige Vorsorge ist wichtig, meint Prof. Andreas Wagner, Gastroenterologe am Klinikum Großhadern…

Neuer Schwung mit Gelenkprothesen

Rund 150.000 Prothesen kommen in Deutschland pro Jahr zum Einsatz, und auch wenn es für fast alle menschlichen Gelenke mittlerweile Prothesen gibt, ist die Ersatz-Hüfte am meisten gefragt. Mit einer Gelenkprothese können Patienten wieder schmerzfrei gehen.
Rund 150.000 Prothesen kommen in Deutschland pro Jahr zum Einsatz, und auch wenn es für fast alle menschlichen Gelenke mittlerweile Prothesen gibt, ist die…

Fünf Minuten für den Rücken und das Gleichgewicht

Jeder kennt den Ausspruch: »Wer rastet, der rostet.« Um dem entgegen zu wirken, drehen wir diese Lebensweisheit um und sagen: »Wer aktiv bleibt, rostet nicht so schnell.« Man kann den Prozess des Alterns zwar nicht unterbinden, aber verzögern, wenn man ein gezieltes Training durchführt - und das mit fünf Minuten Gymnastik am Tag.
Jeder kennt den Ausspruch: »Wer rastet, der rostet.« Um dem entgegen zu wirken, drehen wir diese Lebensweisheit um und sagen: »Wer aktiv bleibt, rostet…

Kliniken gehen neue Wege bei Diabetes

Der 80-jährige Hermann Krause (Name geändert) hat Diabetis, als er vor wenigen Monaten in die geriatrische Tagesklinik des Klinikums Nürnberg kam. Ralf Cramer-Ebner, Internist und Diabetologe sah, ziemlich schwarz für eine konstruktive Behandlung. Der Diabetes-Patient sei wenig kooperativ hatten ihn seine ärztlichen Kollegen informiert. Cramer-Ebner versuchte es trotzdem. Er ließ Krause an einem neuen Kurs teilnehmen, der strukturierten geriatrischen Schulung (SGS). SGS steht für ein Konzept, das ältere Menschen mit Diabetes besser erreichen soll als bisherige Angebote.
Der 80-jährige Hermann Krause (Name geändert) hat Diabetis, als er vor wenigen Monaten in die geriatrische Tagesklinik des Klinikums Nürnberg kam. Ralf Cramer-Ebner, Internist…

Vom Verschwindender Seniorenteller

In der »Fischküche Pirckheimer« in der Nürnberger Nordstadt wurde der Begriff vor ungefähr zehn Jahren von der Speisekarte genommen. Jetzt ist er auch aus dem Duden verschwunden. Dort findet sich noch der Kinderteller. Doch zwischen den ganzen Anhängseln an das Wort »Senioren« ist der Seniorenteller nicht mehr zu entdecken.
In der »Fischküche Pirckheimer« in der Nürnberger Nordstadt wurde der Begriff vor ungefähr zehn Jahren von der Speisekarte genommen. Jetzt ist er auch aus…

Der lange Weg zur Abstinenz

Die gute Nachricht: Der durchschnittliche Alkoholkonsum im höheren Lebensalter liegt deutlich unter dem des mittleren Erwachsenenalters. Zu dieser Einschätzung kommt die Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen. Ein Grund liegt darin, dass Senioren weniger Alkohol vertragen. Außerdem: Immer mehr Ältere legen Wert auf ihre Gesundheit. Die schlechte Nachricht lautet jedoch: Ältere Alkoholkranke haben eine besonders hohe Hemmschwelle, sich helfen zu lassen.
Die gute Nachricht: Der durchschnittliche Alkoholkonsum im höheren Lebensalter liegt deutlich unter dem des mittleren Erwachsenenalters. Zu dieser Einschätzung kommt die Deutsche Hauptstelle für…
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