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Wer Offenheit bewahrt, bleibt länger fit im Kopf

Ernährungsberatung als persönliche Vorsorge

Marianne Koch weiß, wie man jung bleibt

Gesundheit

Gesundheit ist das höchste Gut. Allen, die aktiv und fit werden oder bleiben wollen, geben wir hier wertvolle Tipps zu Themen wie gute Ernährung, Sportangeboten, die Spaß machen, und neuen Therapieformen. Dabei stellen wir auch kritische Fragen, denn nicht alles, was angeboten wird, verdient wirklich das Prädikat „gesund“.

Falsch essen kostet jährlich 16,8 Milliarden

Die Deutschen essen zu viel Zucker, Salz und Fette – die gesundheitlichen Folgen kosten den Staat allein im Gesundheitssystem jährlich mehr als 16,8 Milliarden Euro. Das ist das Ergebnis einer gemeinsamen Studie des Biotechnologieunternehmens BRAIN AG und der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg (MLU).
Die Deutschen essen zu viel Zucker, Salz und Fette – die gesundheitlichen Folgen kosten den Staat allein im Gesundheitssystem jährlich mehr als 16,8 Milliarden…

Atemmaske ist riskant für schwache Herzen

Etwa die Hälfte der Menschen mit akuter Herzschwäche leidet auch unter Atemstillstand meist während der Nacht, der sogenannten Schlafapnoe. Solche Aussetzer beim Luftholen im Schlaf können lebensbedrohlich sein. Deshalb tragen die Patienten nachts eine Maske, die ihre Atmung unterstützt. Ob sich diese Therapie allerdings für die ohnehin besonders belasteten Herzpatienten eignet, ist fraglich.
Etwa die Hälfte der Menschen mit akuter Herzschwäche leidet auch unter Atemstillstand meist während der Nacht, der sogenannten Schlafapnoe. Solche Aussetzer beim Luftholen im…

Die äußeren Werte pflegen

„Gutes Aussehen ist keine Frage des Alters, sondern der richtigen Pflege.“ Das klingt zwar wie ein plumper Werbeslogan, ist aber das simple Geheimnis vieler attraktiver Best Ager. Dabei tut die richtige Pflege nicht nur der Haut gut, sondern auch dem Selbstbewusstsein. Denn der Zustand der Haut hat großen Einfluss auf das Wohlbefinden.
„Gutes Aussehen ist keine Frage des Alters, sondern der richtigen Pflege.“ Das klingt zwar wie ein plumper Werbeslogan, ist aber das simple Geheimnis vieler…

Medikationspläne passen oft nicht

Viel hilft viel? Wer sich bei der Einnahme von Medikamenten dadurch den größten Effekt verspricht, liegt falsch. Denn: je mehr Wirkstoffe Patienten zu sich nehmen, desto eher treten auch Wechselwirkungen oder Überdosierungen auf, am häufigsten bei Senioren.
Viel hilft viel? Wer sich bei der Einnahme von Medikamenten dadurch den größten Effekt verspricht, liegt falsch. Denn: je mehr Wirkstoffe Patienten zu sich…

Senioren sollten sich gegen FSME impfen lassen

Bei älteren Menschen ist das Immunsystem meist nicht mehr so stark wie in jungen Jahren. Deshalb fangen sich Senioren leichter Infektionen ein, Krankheiten verlaufen schwerer und brauchen länger um auszuheilen. Das gilt auch für die Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME), die durch Zecken übertragen wird.
Bei älteren Menschen ist das Immunsystem meist nicht mehr so stark wie in jungen Jahren. Deshalb fangen sich Senioren leichter Infektionen ein, Krankheiten verlaufen…

Kostenloses Infomaterial für Ältere

Die Deutsche Seniorenliga tritt seit Jahren für die vielschichtigen Interessen älterer Menschen ein. Dabei geht es uns ganz besonders darum, dass Rahmenbedingungen geschaffen werden, damit ältere Menschen entsprechend ihren individuellen Bedürfnissen leben, wohnen und arbeiten können und auch bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen und Pflegebedürftigkeit umfassend versorgt sind. Dafür erstellt die Seniorenliga kostenlose Broschüren.
Die Deutsche Seniorenliga tritt seit Jahren für die vielschichtigen Interessen älterer Menschen ein. Dabei geht es uns ganz besonders darum, dass Rahmenbedingungen geschaffen werden,…

Neue Studie zu den Bedürfnissen Demenzkranker

Zu den großen gesellschaftlichen Herausforderungen der kommenden Jahre zählt die Betreuung von Menschen mit Demenz, insbesondere in Einrichtungen der stationären Altenhilfe. Um diesen Menschen auch am Ende ihres Lebens Selbstbestimmung und Würde zu sichern, ist es eine Voraussetzung ihre Bedürfnisse zu erkennen. Ein neuer Forschungsbericht.
Zu den großen gesellschaftlichen Herausforderungen der kommenden Jahre zählt die Betreuung von Menschen mit Demenz, insbesondere in Einrichtungen der stationären Altenhilfe. Um diesen Menschen…

Der Rücken treibt in den Krankenstand

Deutschlands Arbeitnehmer meldeten sich im ersten Halbjahr 2015 wieder häufiger krank. Nach einer aktuellen Auswertung der DAK-Gesundheit kletterte der Krankenstand auf 4,1 Prozent. Er hat sich damit im Vergleich zum Vorjahreshalbjahr um 0,3 Prozentpunkte erhöht. Etwas mehr als jeder dritte Berufstätige (38,3 Prozent) wurde im ersten Halbjahr 2015 mindestens einmal krankgeschrieben.
Deutschlands Arbeitnehmer meldeten sich im ersten Halbjahr 2015 wieder häufiger krank. Nach einer aktuellen Auswertung der DAK-Gesundheit kletterte der Krankenstand auf 4,1 Prozent. Er…

Neue Hoffnung für Parkinson-Patienten

Bestimmte, lang bekannte Malaria-Medikamente könnten auch Parkinson-Patienten helfen. Denn sie aktivieren im Gehirn die Proteinklasse Nurr1, so ein singapurisch-amerikanisches Forscherteam. Diese Substanz wirkt sich…

Jetzt und hier machen: Amsler-Gitter-Test

Die altersabhängige Makula-Degeneration (AMD) ist eine weit verbreitete Augenerkrankung bei Senioren. Die Früherkennung der AMD ist von großer Bedeutung, denn ein einmal eingetretener Sehverlust kann möglicherweise nicht mehr rückgängig gemacht werden. Menschen ab 50 sollten regelmäßig den so genannten Amsler-Gitter-Test machen. Alles, was Sie dazu brauchen, finden Sie hier bei uns.
Die altersabhängige Makula-Degeneration (AMD) ist eine weit verbreitete Augenerkrankung bei Senioren. Die Früherkennung der AMD ist von großer Bedeutung, denn ein einmal eingetretener Sehverlust…

Besenreiser bändigen

Wie kleine blaue Blitze zeichnen sie sich zumeist an Ober- und Unterschenkeln ab. Sogenannte Besenreiser treten bei etwa 80 Prozent aller Erwachsenen auf. Wie gefährlich die erweiterten Äderchen sind und welche Mittel und Behandlungsmethoden wirklich helfen, erklärt Prof. (Univ. Chisinau) Dr. Dr. Stefan Hillejan, Phlebologe und Proktologe der Praxisklinik für Venen- und Enddarmerkrankungen in Hannover.
Wie kleine blaue Blitze zeichnen sie sich zumeist an Ober- und Unterschenkeln ab. Sogenannte Besenreiser treten bei etwa 80 Prozent aller Erwachsenen auf. Wie…
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