60plus, wehrhaft, aktiv und kreativ
Alles beginnt mit der Verneigung vor dem Ort. So verhält sich jeder frisch eintreffende Teilnehmer am Karate-Kurs in der Nürnberger Südstadt. Jedem…
Tag: Sport
Bewegung schützt vor Thrombosen
Thrombosen und Lungenembolien machen auch während der Corona-Pandemie keine Pause. Experten des Aktionsbündnis Thrombose beobachten sogar eine Häuf…
Körperliche Fitness stärkt Immunsystem
Die Politik trifft immer neue Maßnahmen, um die Erkrankung durch das Coronavirus einzudämmen. Nicht nur Fachleuten ist aber inzwischen klar, dass d…
Das kleine Einmaleins des Nordic Walking
Bewegung an der frischen Luft tut gut und ist in diesen Zeiten ausdrücklich erlaubt – natürlich nur allein oder mit dem Lebenspartnern und nicht in…
Sportvereine erhalten hier Unterstützung in der Krise
Im Zuge der Corona Krise hilft der Bayerische Landessport Verband (BLSV) und stellt ein System für seine Mitgliedsvereine und Mitgliedsfachverbänd…
Ehrenamtler können dem Virus zuhause trotzen
Damit in Zeiten der Corona Krise alle Interessierten in Kontakt bleiben, hat Nürnbergs Ehrenamtsbeauftragter Dr. Uli Glaser eine Reihe von wichtigen I…
Die furchtlosen fünf Oldies der Kletterwand
Ach, Sie fühlen sich zu alt zum Klettern? Das gibt es nicht, findet eine Gruppe von Männern, alle über 70. Sie treffen sich zweimal pro Woche im »C…
Ein bisschen Schmerz darf sein beim Sport
Sport gilt als gesund und als wirksame Prävention gegen Schmerzen, und zwar in jedem Alter. Wenn Sport allerdings zur Leistungssteigerung betrieben…
Tanzlehrer entwickeln neue Formate für Ältere
Die positiven Effekte des Tanzens auf die Gesundheit älterer Menschen sind durch wissenschaftliche Studien belegt. Der Deutsche Tanzlehrerverband, …
Lautes Stöhnen beeinflusst Tennis-Match
Kein Wunder, dass so manche Gegner entnervt den Schläger werfen, denn sie können Lautstärken von über einhundert Dezibel erreichen und so mit dem L…
