Tanzlehrer entwickeln neue Formate für Ältere

Die positiven Effekte des Tanzens auf die Gesundheit älterer Menschen sind durch wissenschaftliche Studien belegt. Der Deutsche Tanzlehrerverband, …

Lautes Stöhnen beeinflusst Tennis-Match

Kein Wunder, dass so manche Gegner entnervt den Schläger werfen, denn sie können Lautstärken von über einhundert Dezibel erreichen und so mit dem L…

Sport für Menschen mit künstlichem Hüftgelenk

Der Anteil an Patienten, die auch mit einem künstlichen Hüftgelenk sportlich aktiv sein wollen, nimmt immer weiter zu. Tatsächlich erlauben moderne…

Joggen und walken in der kalten Jahreszeit

Joggen bei Kälte soll doch ungesund sein, oder? „Das stimmt so nicht“, unterstreicht Dr. Wolfgang Reuter, Gesundheitsexperte der DKV Deutsche Krank…

Ernährungsmythen: Was hilft wirklich gegen Übergewicht?

Ein Urlaub im Süden verheißt tropische Temperaturen. Doch bei diesen vergeht manchem die Lust auf warme Speisen und üppige Mahlzeiten. Außerdem loc…

Chinas Senioren im Wasser

 Hello All, ich schwimme gerne. Wie Millionen chinesische Senioren. Aber anders. Am Strand richte ich mich für einen halben Tag ein; chinesische Senior…

Ein Hoch auf die Eitelkeit

 Hello All, Eitelkeit ist peinlich und im Alter völlig daneben; gewiss. Dabei kann Eitelkeit Großartiges auslösen. Charles Eugster war 63, als sein Spi…

Rückenschwimmen, Fluch oder Segen?

Hello All, mit dem Alter steigt das Gottesvertrauen wieder an. Was sich nicht nur an religiösen Stätten, sondern ebenso im Schwimmbad offenbart. Beson…

Sportliche Männer mindern ihr Erkrankungsrisiko im Alter

Ältere Männer, die seit dem jungen Erwachsenenalter kontinuierlich Sport treiben, haben im Vergleich zu weniger aktiven Altersgenossen ein deutlich ger…

Old Folks Suck – womit Alte so richtig nerven

Hello All, „Die Alten gehen auf den Wecker“ heißt eine besonders gehässige Internetplattform: Auf der kotzen sich vermutlich junge US- Bürger über …