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Diät

Herz und Kreislauf tut Abnehmen gut

Starkes Übergewicht fördert die Entwicklung von Herzerkrankungen, auch bereits in jüngeren Jahren. Darauf weist die Europäische Gesellschaft für Kardiologie (ESC)  hin. Umgekehrt bedeutet dies, dass

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Ein Hoch auf die Eitelkeit

 Hello All, Eitelkeit ist peinlich und im Alter völlig daneben; gewiss. Dabei kann Eitelkeit Großartiges auslösen. Charles Eugster war 63, als sein Spiegelbild anfing, ihn

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Flexitarier oder Allesesser?

Hello All, sich im Alter mit einem trendigen Lebensstil zu zieren zeugt von geistiger Frische. Flexibilität anstelle von Altersstarrsinn. Flexi- heute mein Stichwort: Das Bekenntnis

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Kampf dem Winterspeck

Der Hosenbund kneift, die Bluse sitzt zu knapp – beim kritischen Blick auf ihre Figur ziehen viele Menschen nach Weihnachten eine ernüchternde Bilanz. Gleich nach dem Jahreswechsel sagen daher viele Betroffene Bauchspeck und Hüftgold den Kampf an. Oft ist es nicht der erste Versuch, die Rundungen mit einer Diät loszuwerden. Doch wie klappt das am besten? Am Donnerstag, den 15. Januar findet eine große Ratgeberaktion per Telefon und Chat mit Gesundheitsexperten rund ums Thema Abnehmen statt.
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Schwieriger Speiseplan im Seniorenheim

Die Essensversorgung von Senioren in Heimen und Pflegeeinrichtungen Österreichs analysiert eine aktuelle Studie der Fachhochschule St. Pölten. Dafür wurden insbesondere die Verpflegungs-Gewohnheiten sowie Maßnahmen im

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Die Rezepte unserer Omas

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