Niedrige Temperaturen, Regen, Schnee und Glatteis – es gibt viele Gründe, die Jogging-Schuhe oder das Fahrrad im Winter einzumotten. Damit nicht auch die persönliche Fitness eine Winterpause einlegt, lohnt es sich, regelmäßig abzutauchen.
Hello all, „nie, nie aufgeben“ ist das Lebensmotto von Diana Nyad, die vom 1.auf den 3.Sept. diesen Jahres nonstop in 53 Stunden 177 Kilometer von
Ob starke Gelenkschmerzen, Übergewicht oder Herz-Kreislauf-Probleme: „Wassersport ist eine gute Möglichkeit für Senioren, sich körperlich zu betätigen, auch wenn sie Einschränkungen hinnehmen müssen“, sagt Gabriele Albert von der Seniorenberatung der Stadt Erlangen. Alles bestens also? Stünde da nicht die drohende Schließung des Hallenbads im Kulturzentrum Frankenhof im Raum.
Sie waren in den 60-er und 70-er Jahren der letzte Schrei, heute liegen sie unbeachtet in Schränken, Schüben, Kellern oder auf Dachböden: Dinge, die einmal richtig „schick“ waren. Über Manches kann man sich heute nur wundern. Kein Mensch mehr würde so eine Mode mitmachen. Oder doch?
Manchmal sind es die kleinen Dinge im Leben, über die man stolpert und die einem klarmachen, dass man nicht mehr zu den ganz Jungen gehört.
Seit längerem bastele ich an einer Aktion, die für den Umbau von Freibädern nach den Bedürfnissen alter Menschen mobil macht. Aber diese Meldung hat mich
Das hat mich jetzt wirklich gefreut. Beim Stöbern im Netz bin ich auf einen Artikel in der Augsburger Allgemeinen gestoßen. Er schildert, dass ein Freibad
Schwimmbäder sollten bei der Sanierung nicht nur an die jungen Zielgruppen denken und Wasserrutschen und Strömungskanäle einbauen, sondern auch an die Älteren. Es gibt ja
