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Ernährung

Viele Senioren essen zu wenig!

Zu wenig Vitamine. Zu wenig Eiweiß. Zu wenig Mineralstoffe. In Deutschland werden immer häufiger Senioren mit einer Mangelernährung im Krankenhaus behandelt. Nach Auswertung aktueller Daten

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Anleitung zur Entspannung

Die Hauptzielgruppe dieses Buches ist klar: gestresste Menschen. Die finden sich bekanntlich nicht nur unter den Berufstätigen, den engagierten Müttern und Vätern von Kleinkindern, sondern

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Vitamintabletten statt Salat

Noch immer sind die Quellen der gefährlichen, auch lebensbedrohlichen EHEC-Keime nicht entdeckt, noch immer ist meine Familie – wie viele andere auch – stark verunsichert,

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Die Rezepte unserer Omas

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