Für das physische und psychische Wohlbefinden jedes Menschen ist eine erholsame Nacht mit ausreichendem Schlaf entscheidend. Wer nicht zu viel und nicht zu wenig schläft,
Laut aktuellem DAK-Gesundheitsreport haben 80 Prozent der Menschen Probleme beim Ein- und Durchschlafen. Obwohl jeder zehnte Arbeitnehmer unter der besonders schweren Schlafstörung Insomnie leidet, gehen nur wenige Menschen deshalb zum Arzt. Die DAK-Gesundheit bietet ab sofort ein neues digitales Hilfsangebot bei Schlafstörungen an. Das kostenlose Programm mit dem Namen „somnovia“ können Betroffene per Smartphone, Tablet oder Computer nutzen.
Hello All, „Sleep Divorce“, Scheidung im Schlaf klingt bedrohlich oder vielversprechend, je nach Lage. In der milderen Auslegung ruhen die Paare im selben Zimmer in
Sex wollen und Sex haben, das geht nicht immer zusammen. Besonders Frauen über 60 mangelt es weniger an Lust als an Gelegenheiten, berichtet das Apothekenmagazin „Senioren-Ratgeber“. Es beruft sich auf die US-Gesundheitsforscherin Dr. Holly Thomas, die 2650 Amerikanerinnen zu ihrem Sexleben befragte. Vielen älteren Frauen fehlte schlicht der feste Partner.
Wenn Kinder nicht ins Bett gehen wollen und „noch gar nicht müde sind“ oder wenn sie schon im Bett sind, aber nicht schlafen wollen, dann
Hello all, schlafen Sie bisweilen auch tagsüber? Nein, nein, Sie müssen sich nicht schämen. Sie sind in bester Gesellschaft: Japaner nennen es „Inemuri“, „wu-jiao“ heißt
Vor allem ältere Menschen tun sich mit langlebigeren Anschaffungen oft sehr schwer. Wer ein gewisses Alter erreicht hat, beschränkt seine Ausgaben oft auf das nur
