Anzeige
Checkliste

Aufgepasst

Hello All, ich freue mich über die Anrufe meiner erwachsenen Kinder. Aber bisweilen fürchte ich mich vor der unausweichlichen Frage: „Was hast Du so gemacht?“

Weiterlesen »

Dem Schmerz ein Schritt voraus

Der Herbst naht und ein kleiner Spaziergang tut allen gut. Besonders denen, die an Arthrose erkrankt sind. Statt zu Hause zu bleiben und zu faulenzen sollten Betroffene zu festem Schuhwerk und zu Nordic-Walking-Stöcken greifen. Denn: Regelmäßige Bewegung lindert nicht nur die Krankheitszeichen von Gelenkverschleiß, sondern verlangsamt auch deren Fortschreiten. Welche Sportarten ebenfalls empfehlenswert sind, verraten Experten in einer Checkliste.

Weiterlesen »

Blogs

Die Rezepte unserer Omas

Skip to content