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Sauna schützt vor Herz-Kreislauferkrankungen

Eine Sauna-Frequenz von vier bis sieben Besuchen pro Woche soll die Herz-Kreislauf-Sterblichkeit um bis zu 70 Prozent senken. Zu diesem Ergebnis kommt der Tiroler Epidemiologe Peter Willeit gemeinsam mit Kolleg der Universität Ostfinnland. In einer der Langzeitstudie „Kuopio Ischaemic Heart Disease Risk Factor Study“ (KIHD) untersuchten die Wissenschaftler unter anderem das Sauna-Verhalten von über 1.600 […]

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